Rytm - Przerwane posty
Rhythm to codzienny tracker postu stworzony, aby pomóc użytkownikom w utrzymaniu stałej rutyny podczas interwałowego postu. Bez względu na to, czy jesteś początkującym czy doświadczonym użytkownikiem, ta aplikacja ma na celu uproszczenie procesu i śledzenie twoich wysiłków tygodniowo.
Z Rhythm użytkownicy mają swobodę dostosowywania swojego harmonogramu postu według swoich preferencji, z minimalnym okresem postu wynoszącym 7 godzin i maksymalnym 24 godziny. Sprawia to, że jest odpowiednie dla użytkowników, którzy stosują popularny tygodniowy rytm 5:2 lub dla tych, którzy szukają bardziej intensywnego reżimu postu.
Ustawienie i zapisanie celu codziennego postu jest łatwe dzięki Rhythm. Gdy jesteś gotowy, aby rozpocząć post, wystarczy jedno kliknięcie. W ciągu dnia możesz łatwo sprawdzić swój postęp i z czasem zauważyć, że tworzy się rytm, gdy konsekwentnie przestrzegasz swojego harmonogramu postu.
Aby pomóc Ci pozostać na właściwej drodze, Rhythm oferuje funkcję powiadomień, która może powiadomić Cię, gdy pomyślnie ukończysz swój post. Można to włączyć w ustawieniach aplikacji, co zapewnia dodatkową motywację i odpowiedzialność.
